FB 713 Ich denk jetzt mal an mich – Yoga und Entspannung – Ein Wohlfühltag für Frauen

Überblick
An diesem Samstag möchte ich Sie einladen, sich zu entspannen und Aufzutanken!

Durch einfache und sanfte Yin Yoga Übungen  werden wir erleben, wie sich unser Körper entspannt, loslässt und sich bei uns ein angenehmes Körpergefühl einstellt.

Verschiedene Entspannungstechniken werden helfen zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. So wird unser Energiefluss im Körper wieder ausbalanciert und harmonisiert. Dies trägt zur Gesunderhaltung unseres Körpers bei.

Bitte etwas zum gemeinsamen Buffet mitbringen.

Zielgruppe
Alle interessierten Frauen

Verfügbare Kurse/Module