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Bildungszentrum Bethanien

FB 538 Stress lass nach - Aroma-Selbstpflege in Beruf und Alltag

FB 538

Überblick
Dauerstress und Leistungszwang gehören mittlerweile zu unserem Leben, zehren uns oft aus. Häufig ist die Anspannung kaum aufzulösen und belastet unseren Körper und unsere Psyche, es fällt schwer, zur Ruhe zu kommen. Ätherische Öle wirken sich positiv auf unseren Körper und unsere Psyche aus, können unsere Sinne bereichern, uns zur Entspannung helfen, lassen uns unsere Grenzen besser spüren und können nach der Entspannung unsere Leistungsfähigkeit wieder verbessern.

Inhalte

  • Praktische Anleitungen und Anwendungen von Mischungen mit ätherischen Ölen zur gezielten Selbstpflege und Entspannung
  • Entspannung, Lebensfreude und Vitalität durch die Kombination von Duft und Meditation / Visualisierung
  • Förderung eines guten Schlafes durch Fuß- und Handmassagen mit einer ätherischen Öl-Mischung

Zielgruppe
Interessierte

 

Verfügbare Kurse/Module

2019 | Stress lass nach - Aroma-Selbstpflege in Beruf und Alltag (1)

  • 24.01.2019

Uhrzeit:
09.00 Uhr - 16.00 Uhr

Anmeldeschluss:
10.01.2019

Kursleitung/Ansprechpartner:
Ursula Berns

Kosten:
120,00 €

2019 | Stress lass nach - Aroma-Selbstpflege in Beruf und Alltag (2)

  • 05.12.2019

Uhrzeit:
09.00 Uhr - 16.00 Uhr

Anmeldeschluss:
21.11.2019

Kursleitung/Ansprechpartner:
Ursula Berns

Kosten:
120,00 €

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